一、先兆早产的典型症状
先兆早产的核心症状围绕子宫收缩与宫颈变化展开，主要包括以下几点：
1、规律性子宫收缩：妊娠晚期出现不规律宫缩本属正常，但如果宫缩变得有规律，比如每10分钟内出现2-3次，持续时间逐渐延长、强度逐渐增强，且休息后无法缓解，就需要警惕。
2、宫颈管缩短与扩张：这是先兆早产的关键指标，通常需要通过产科检查或超声来判断。宫颈管长度＜25mm，或伴随宫颈口扩张＜2cm，提示早产风险升高。
3、伴随症状：部分孕妇会出现阴道少量流血或血性分泌物，类似“见红”；还有些会感到下腹部坠胀、腰酸背痛，症状类似月经来潮前的不适感。
二、哪些人群更容易出现先兆早产
•有早产史、多次流产史的孕妇；
展开剩余70%•多胎妊娠（双胎、三胎等）、羊水过多的孕妇；
•存在妊娠期并发症的孕妇，比如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、胎膜早破等；
•孕期出现感染的孕妇，如生殖道感染、泌尿系统感染等；
•有不良生活习惯的孕妇，比如长期吸烟、酗酒、过度劳累等。
三、出现先兆早产症状该怎么办
1、立即就医：不要自行判断或拖延，需马上前往医院产科就诊，医生会通过胎心监护、超声检查等评估宫缩情况、宫颈状态以及胎儿安危。
2、减少活动：就医途中尽量保持平卧，减少走动，避免剧烈运动加重宫缩。
3、避免刺激：不要自行服用任何药物，同时避免情绪紧张、焦虑，不良情绪可能会诱发宫缩加剧。
四、先兆早产的预防措施
1、规范产检：从确诊妊娠开始，定期进行产前检查，及时发现并处理妊娠期并发症和感染问题。
2、养成良好生活习惯：孕期保证充足睡眠，避免过度劳累和熬夜；合理饮食，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，增强体质；戒烟戒酒，远离二手烟环境。
3、注意个人卫生：保持生殖道清洁，避免不洁性生活，降低生殖道感染风险；出现尿频、尿急、尿痛等泌尿系统感染症状时，及时就医治疗。
4、管理基础疾病：有高血压、糖尿病等慢性疾病的女性，建议孕前先控制病情，孕期遵医嘱规律用药，监测病情变化。
五、先兆早产的治疗与预后
•宫缩抑制治疗：在胎儿存活、无明显畸形，且孕妇无严重并发症的前提下，医生会使用宫缩抑制剂，缓解宫缩，为胎儿发育争取时间。
•促进胎儿肺成熟：对于孕周＜34周的孕妇，医生会根据情况使用糖皮质激素，帮助胎儿肺部快速成熟，降低新生儿呼吸窘迫综合征等并发症的风险。
•监测母胎情况：治疗期间会持续监测胎心、宫缩以及孕妇的生命体征，若出现胎儿窘迫、宫颈口扩张≥3cm等情况，可能需要转为早产分娩。
多数先兆早产孕妇经过积极治疗后，能够延长孕周至足月，胎儿也能健康发育；即使最终早产，提前干预也能显著提升新生儿的存活率和健康质量。
通讯员/李景 编辑/胡冀尧
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